Neues Jahr, neues Glück!

1. Januar 2021 0 Von ralph

Wie auch in jedem Jahr, nehmen sich viele Menschen vor, mit dem Rauchen aufzuhören. Das ist der Klassiker überhaupt und leider auch eins der schwereren Dinge.

Gerade der Nicotinentzug ist mit Stimmungsschwankungen und einigen anderen unerwünschten Verhalten. Dazu zählen:

  • Nervosität und Unruhe
  • Konzentrationsschwäche
  • launisches Verhalten
  • verstärktes Hungergefühl
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen